Huperzine A Benefici, Dosaggio, Effetti Collaterali

Huperzine A è una sostanza purificata da una pianta chiamata licopodio cinese . Sebbene i produttori di huperzine A partano da una pianta, il loro prodotto è il risultato di molte manipolazioni di laboratorio. È un farmaco altamente purificato, a differenza delle erbe che in genere contengono centinaia di ingredienti chimici. Di conseguenza, alcune persone considerano l’huperzine A un farmaco e sostengono che viola le linee guida del Dietary Supplement Health and Education Act (DSHEA).

Fai attenzione a non confondere l’huperzina A, che è anche chiamata selagina, con farmaci dal nome simile come la selegilina (Eldepryl). Fai anche attenzione a non confondere uno dei nomi commerciali dell’huperizina A (Cerebra) con i nomi commerciali di farmaci da prescrizione non correlati come celecoxib (Celebrex), citalopram (Celexa) e fosfenitoina (Cerebyx).

Huperzine A è usato per il morbo di Alzheimer, per migliorare la memoria e l’apprendimento e per il deterioramento della memoria correlato all’età. È anche usato per trattare una malattia muscolare chiamata miastenia gravis , per aumentare la prontezza e l’energia e per proteggere dagli agenti che danneggiano i nervi come i gas nervini.

Sono in fase di studio prodotti che combinano huperzina A con alcuni farmaci usati per trattare la malattia di Alzheimer . Questi prodotti “ibridi” sono interessanti perché potrebbero essere efficaci a dosi più basse e, quindi, causare meno effetti collaterali. Un ibrido, chiamato huprine X, combina huperzina A con il farmaco donepezil. Un altro ibrido in fase di studio contiene huperzina A e il farmaco tacrina.

Come funziona?

Si ritiene che Huperzine A sia benefica per problemi di memoria, perdita di capacità mentali ( demenza ) e il disturbo muscolare miastenia gravis perché causa un aumento dei livelli di acetilcolina . L’acetilcolina è una delle sostanze chimiche che i nostri nervi usano per comunicare nel cervello, nei muscoli e in altre aree.

Usi

Probabilmente efficace per…

• Demenza . Alcune ricerche suggeriscono che assumere huperzina A per via orale fino a 8 settimane può migliorare la memoria, la funzione mentale e il comportamento nelle persone con condizioni come il morbo di Alzheimer o la demenza. Gli effetti a lungo termine di huperizina A nelle persone con queste condizioni non sono ancora noti.
• Memoria . Alcune ricerche dimostrano che assumere huperzina A per via orale per 4 settimane migliora la memoria dei bambini più grandi e degli adolescenti che lamentano problemi di memoria.

Prove insufficienti per valutare l’efficacia di…

• Deterioramento mentale . Le prime ricerche suggeriscono che assumere huperzina A per via orale per 12 settimane potrebbe migliorare la memoria negli adulti con lieve deterioramento cognitivo (mentale).
• Un disturbo muscolare chiamato miastenia gravis . Le prime ricerche suggeriscono che somministrare huperzina A per via intramuscolare per 10 giorni può prevenire la debolezza muscolare nei pazienti con miastenia gravis e può avere effetti uguali o più duraturi rispetto alla neostigmina intramuscolare .
• Perdita di memoria legata all’età .
• Aumentare lo stato di allerta e l’energia .
• Protezione dagli agenti tossici per i nervi .
• Altre condizioni .

Sono necessarie ulteriori prove per valutare l’efficacia dell’huperzina A per questi usi.

Effetti collaterali

Huperzine A è POSSIBILMENTE SICURA se assunta per via orale per un breve periodo di tempo (meno di 3 mesi). Può causare alcuni effetti collaterali tra cui nausea, diarrea, vomito, sudorazione, visione offuscata, difficoltà di parola, irrequietezza, perdita di appetito, contrazione e spasmi delle fibre muscolari, crampi, aumento della saliva e dell’urina, incapacità di controllare la minzione, pressione alta e rallentamento della frequenza cardiaca.

Precauzioni

Bambini : Huperzine A è POSSIBILMENTE SICURA nei bambini se assunta per via orale per un breve periodo di tempo (meno di un mese). Gravidanza e allattamento : Non ci sono informazioni sufficientemente affidabili sulla sicurezza dell’assunzione di Huperzine A se sei incinta o stai allattando. Stai dalla parte della sicurezza ed evita l’uso.

Frequenza cardiaca lenta o altre malattie cardiache : Huperzine A può rallentare la frequenza cardiaca. Questo potrebbe essere un problema per le persone che hanno già una frequenza cardiaca lenta o altre condizioni cardiache che coinvolgono la frequenza cardiaca. Se soffri di malattie cardiache , usa Huperzine A con cautela.

Epilessia : poiché l’huperzina A sembra influenzare le sostanze chimiche del cervello, c’è il timore che possa peggiorare l’epilessia . Se soffri di un disturbo convulsivo come l’epilessia, usa l’huperzina A con cautela.

Blocco del tratto gastrointestinale (GI) : c’è il timore che l’uso di huperzina A possa peggiorare il blocco GI . Questo perché l’huperzina A può aumentare le secrezioni di muco e fluidi nell’intestino, causando ” congestione “. Se hai un blocco del tratto GI, consulta il tuo medico prima di usare huperzina A.

Piaghe nello stomaco o nella prima parte dell’intestino tenue (ulcere peptiche) : c’è il timore che l’uso di huperzina A possa peggiorare le ulcere peptiche. Questo perché l’huperzina A può aumentare le secrezioni mucose e fluide nello stomaco e nell’intestino, causando “congestione”. Se soffri di ulcere peptiche, consulta il tuo medico prima di usare huperzina A.

Condizioni polmonari come asma o enfisema : c’è il timore che l’uso di huperzina A possa peggiorare l’asma o l’enfisema . Questo perché l’huperzina A può aumentare le secrezioni mucose e fluide nei polmoni, causando “congestione”. Se soffri di asma o enfisema, consulta il tuo medico prima di usare huperzina A.

Blocco del tratto urinario o dell’apparato riproduttivo : c’è il timore che l’uso di huperzina A possa peggiorare il blocco del tratto urinario o dell’apparato riproduttivo. Questo perché l’huperzina A può aumentare le secrezioni di muco e fluidi in questi organi, causando “congestione”. Se hai un blocco del tratto urinario o dell’apparato riproduttivo, consulta il tuo medico prima di usare huperzina A.

L’huperzine-A si abbina efficacemente all’alpha-GPC per la sinergia colinergica. Per un approccio nootropico completo, esplora anche il bacopa monnieri e la rodiola per la fatica mentale.

PRESENTAZIONE

Demenza, malattia di Alzheimer e invecchiamento del cervelloVedi presentazione

Interazioni

Farmaci essiccanti (farmaci anticolinergici) Grado di interazione: moderato Siate cauti con questa combinazione. Parlate con il vostro medico.

Huperzine A contiene sostanze chimiche che possono influenzare il cervello e il cuore. Alcuni di questi farmaci essiccanti chiamati farmaci anticolinergici possono anche influenzare il cervello e il cuore. Ma Huperzine A funziona in modo diverso rispetto ai farmaci essiccanti. Huperzine A potrebbe ridurre gli effetti dei farmaci essiccanti.

Alcuni di questi farmaci essiccanti includono atropina , benzotropina (Cogentin), biperiden (Akineton), prociclidina (Kemadrin), scopolamina , triexifenidile (Artane) e alcuni farmaci usati per le allergie ( antistaminici ) e per la depressione ( antidepressivi ).

Farmaci per il morbo di Alzheimer (inibitori dell’acetilcolinesterasi (AChE)) Grado di interazione: moderato Siate cauti con questa combinazione. Parlate con il vostro medico.

Huperzine A contiene una sostanza chimica che agisce sul cervello. Anche i farmaci per la malattia di Alzheimer agiscono sul cervello. L’assunzione di Huperzine A insieme ai farmaci per la malattia di Alzheimer potrebbe aumentare gli effetti e gli effetti collaterali dei farmaci per la malattia di Alzheimer.

Alcuni di questi farmaci includono donepezil (Aricept), ecotiofato (fosfolina ioduro), edrofonio (Enlon, Reversol, Tensilon), neostigmina (Prostigmin), fisostigmina (Antilirium), piridostigmina (Mestinon, Regonol) e tacrina (Cognex).

Vari farmaci usati per il glaucoma, il morbo di Alzheimer e altre patologie (farmaci colinergici) Grado di interazione: moderato Siate cauti con questa combinazione. Parlate con il vostro medico.

Huperzine A contiene una sostanza chimica che agisce sul corpo. Questa sostanza chimica è simile ad alcuni farmaci usati per il glaucoma , il morbo di Alzheimer e altre condizioni. L’assunzione di Huperzine A con questi farmaci potrebbe aumentare la possibilità di effetti collaterali.

Tra i farmaci usati per il glaucoma, il morbo di Alzheimer e altre patologie rientrano la pilocarpina (Pilocar e altri), il donepezil (Aricept), la tacrina (Cognex) e altri.

Dosaggio

Nella ricerca scientifica sono state studiate le seguenti dosi:

PER VIA ORALE :

• Per il morbo di Alzheimer e il declino delle capacità di pensiero dovuto a cambiamenti nei vasi sanguigni del cervello ( demenza vascolare ; nota anche come demenza multi-infartuale): dosi di 50-200 mcg di Huperzina A due volte al giorno.
• Per il declino delle capacità di pensiero correlato all’età ( demenza senile o presenile): dosi da 30 mcg due volte al giorno.
• Per migliorare la memoria negli adolescenti: dosi da 100 mcg due volte al giorno.

PER INIEZIONE :

• Per prevenire la debolezza muscolare causata da una malattia chiamata miastenia grave: gli operatori sanitari somministrano Huperzine A quotidianamente tramite iniezione.

Domande frequenti

Huperzina A: non un nootropico blando, ma un inibitore dell’acetilcolinesterasi con un profilo di evidenza da leggere con attenzione

La huperzina A viene spesso presentata come un «nootropico naturale» per la memoria, con un tono che suggerisce un integratore blando e privo di reali implicazioni fisiologiche. I dati sulla qualità delle prove disponibili raccontano una storia più sfumata. La revisione sistematica e meta-analisi di Yang G et al. (2013, PLoS ONE), che ha incluso 20 studi randomizzati controllati e 1823 partecipanti (principalmente condotti in Cina), ha rilevato che la qualità metodologica della maggior parte degli studi inclusi presentava un alto rischio di bias. Una meta-analisi successiva di Xing SH et al. (2014, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine) su un numero più ristretto di trial ha confermato risultati positivi sul piano cognitivo, ma con la stessa criticità metodologica di fondo: studi perlopiù di origine cinese, non replicati in modo indipendente su larga scala.

Il confronto più rigoroso disponibile in un contesto occidentale è lo studio di fase II di Rafii et al. (2011, Neurology), condotto dall’Alzheimer Disease Cooperative Study su 210 pazienti con Alzheimer lieve-moderato negli Stati Uniti. Il risultato sull’endpoint cognitivo primario è stato negativo, con solo un trend di miglioramento nelle analisi secondarie alla dose più alta (400 mcg) — un esito ben più cauto rispetto agli studi cinesi più piccoli e meno controllati.

Un punto che raramente viene comunicato con chiarezza è il meccanismo d’azione: la huperzina A è un inibitore dell’acetilcolinesterasi, la stessa classe farmacologica (per direzione d’azione, non per potenza o indicazione) di farmaci come il donepezil, utilizzati nella malattia di Alzheimer. Questo significa che non si tratta di una sostanza priva di effetto fisiologico misurabile: nello studio di Rafii et al. (2011) sono stati osservati effetti collaterali di tipo colinergico, principalmente nausea e vomito da lievi a moderati, coerenti con la classe farmacologica di appartenenza (che a dosaggi più elevati può includere anche sudorazione e bradicardia).

L’info-gain onesto qui è correggere la narrazione del «nootropico naturale gentile» con una descrizione più accurata: un composto con un meccanismo d’azione farmacologicamente definito, un’evidenza di efficacia che proviene in gran parte da studi più datati, più piccoli e metodologicamente meno rigorosi, e un profilo di sicurezza che richiede attenzione, non superficialità.

Il Metodo Nutrasmart: come verifichiamo ogni claim scientifico

Prima di scrivere che un ingrediente “funziona”, applichiamo sempre lo stesso controllo in 4 passaggi. Non è marketing: è il motivo per cui troverai spesso, nei nostri articoli, frasi come “le prove sono deboli” o “funziona solo in caso di carenza” invece della solita promessa generica.

1. Lo studio esiste davvero? Verifichiamo ogni citazione in due passaggi: prima confermiamo che il paper esista realmente (autore, rivista, anno), poi leggiamo l’abstract originale su PubMed prima di scriverne il risultato — mai a memoria, mai per sentito dire.
2. Che tipo di prova è? Uno studio randomizzato e controllato su esseri umani vale più di uno studio osservazionale, che vale più di uno studio su animali o in provetta. Nei nostri articoli segnaliamo sempre di che tipo si tratta, invece di presentare ogni prova come equivalente.
3. La dose nel prodotto corrisponde alla dose nello studio? Molti integratori contengono l’ingrediente “giusto” ma a un dosaggio inferiore a quello realmente testato negli studi — un dettaglio che il marketing tende a nascondere, e che controlliamo sempre prima di consigliare un prodotto.
4. Funziona per chiunque o solo in caso di carenza? Ingredienti come zinco, vitamina D e magnesio hanno prove solide soprattutto per chi parte da una carenza reale — non sono un “boost” universale, e lo diciamo chiaramente quando è così, anche se una risposta meno entusiasta vende meno bene.

Fonti

Aisen, P. A Multi-Center, Double-Blind, Placebo-Controlled Therapeutic Trial to Determine Whether Natural Huperzine A Improves Cognitive Function. Georgetown University Medical Center, Memory Disorders Program 2004;

Alcala, Mdel M., Vivas, N. M., Hospital, S., Camps, P., Munoz-Torrero, D., and Badia, A. Characterisation of the anticholinesterase activity of two new tacrine-huperzine A hybrids. Neuropharmacology 2003;44(6):749-755. View abstract.

Ariel, N., Ordentlich, A., Barak, D., Bino, T., Velan, B., and Shafferman, A. The ‘aromatic patch’ of three proximal residues in the human acetylcholinesterase active centre allows for versatile interaction modes with inhibitors. Biochem J 10-1-1998;335 ( Pt 1):95-102. View abstract.

Ashani, Y., Grunwald, J., Kronman, C., Velan, B., and Shafferman, A. Role of tyrosine 337 in the binding of huperzine A to the active site of human acetylcholinesterase. Mol.Pharmacol 1994;45(3):555-560. View abstract.

Ashani, Y., Peggins, J. O., III, and Doctor, B. P. Mechanism of inhibition of cholinesterases by huperzine A. Biochem Biophys.Res.Commun. 4-30-1992;184(2):719-726. View abstract.

Babot, Z., Cristofol, R., and Sunol, C. Excitotoxic death induced by released glutamate in depolarized primary cultures of mouse cerebellar granule cells is dependent on GABAA receptors and niflumic acid-sensitive chloride channels. Eur J Neurosci. 2005;21(1):103-112. View abstract.

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Zhang SL. [Therapeutic effects of huperzine A on the aged with memory impairment]. New Drugs and Clinical Remedies 1986;5:260-2.